Receita de café da Manhã um smoothie tropical Ingredientes
Serve 2 pessoas
1 banana-nanica madura média congelada em rodelas
meia xícara de chá de bebida vegetal 125 ml
meia xícara de chá de morango
meia xícara de chá de manga
1 colher de chá de Chia Mãe Terra
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1 colher de sopa de de Granola de Frutas Vermelhas Mãe Terra (opcional para decoração)
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Modo de Preparo
1 - No liquidificador, coloque a banana e 1/3 bebida vegetal e use a função pulsar só até obter um creme. Separe.
2 - Repita o mesmo processo com o morango e depois com a manga.
3 - Disponha começando pelo cremo de banana, depois o de manga e por último adicione o creme de morango.
4 - Se desejar, decore com a Granola com Ingredientes Orgânicos Frutas Vermelhas Mãe Terra.
- Fonte: Recepedia.
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